De Sportmasseur

"Een goede sportmasseur beschikt over "fingerspitzengef├╝hl", dat zelfs zo ontwikkeld kan zijn dat hij in staat is de vorm/conditie van de sportman op dat moment vast te stellen. Zo is het ook mogelijk dat een masseur aan de spanning van het spierweefsel, in combinatie met andere symptomen, overtraining aan het licht kan brengen. Voeg daarbij de gunstige invloed van massage op de prestaties, dan zal het belang van de massage en daarmee de sportmasseur duidelijk zijn.

Voorts wordt het tot de taak van de sportmasseur gerekend, de sporters met raad en daad terzijde te staan met adviezen over voeding, trainingsbelasting en verzorging van het lichaam. Behalve massages, uitgevoerd voor training of wedstrijd, zal de sportmasseur ook na de training en/of wedstrijd kunnen masseren. Hiermee kan spierstijfheid verminderen of zelfs voorkomen worden. Naarmate de trainingen frequenter worden zal de noodzaak tot massage toenemen, omdat het lichaam minder tijd gegund wordt te herstellen. Massage kan in dergelijke gevallen het herstelproces versnellen en ondersteunen. " (bron: Nederlands Genootschap voor Sportmassage).

Massages

De sportmasseur geeft o.a de volgende massages:

  • ontwatering van de spieren na zware inspanning
  • stimulerende massage, bv voor een prestatie
  • sederende (rustig) massage na inspanning,
  • fricties, tapatoments, schuddingen e.d..

Preventie

  • Blessure preventie in de vorm van tapen, medicaltape en bandageren.
  • Eerst Hulp bij Sportongelukken (EHSBO).
  • Reanimatie.

Dit zijn taken die de sportmasseur ook beheerst.

logo

 
sitedesign: Teuker Webcommunicatie - Riel.